hello ajándékkavalkád Átalakítanád a lakásod? Ezekre a dolgokra érdemes odafigyelni ha színeket és formákat választasz! Ahogy olykor egy nő frizurát vált, ruhatárat cserél, hogy megújuljon, felfrissüljön, a lakásunkra is ráfér néhány évente a felfrissülés. Ilyenkor...
hello ajándékkavalkád Hat egyszerű módja annak, hogy több vizet igyunk Az egyik legjobb dolog, amit tehetsz magadért és az egészségedért, ha megfelelő mennyiségű vizet iszol. Ugye mindannyian ezerszer is hallottuk már ezt a mondatot? Hát persze. Mindannyian tudjuk,...
hello ajándékkavalkád Egészséges, és rendkívül tápláló gyümölcsök, amiket neked is érdemes beiktatni az étrendedbe „Napi egy alma az orvost távol tartja.” – legalábbis így tartja a mondás. Talán igaz is, ki tudja. Az mindenesetre tény, hogy a gyümölcs rendkívül...
hello ajándékkavalkád Az egészség egyik kulcsa az egészséges fogak Ha az egészségről beszélünk, azonnal a mozgás, a megfelelő életmód, a vitaminok jutnak az eszünkbe. Pedig a fogaink állapota is nagyon nagy mértékben befolyásolja az egészségünket és ezzel együtt az...
hello ajándékkavalkád Rollerezni menő Azzal mindenki tisztában van, hogy az aktív életmód jót tesz a testünknek, a lelkünknek, az agyunknak, a hangulatunknak és még sok másnak is, ám a valóságban a napunk nagy részét zárt tereken – a munkahelyünkön, a lakásban,...
hello ajándékkavalkád Hozd magad formába! Íme 5 szuper kalóriagyilkos sport, amit szabadban végezhetsz Végre véget ért a tél, az idő egyre jobb, megnyitva a kaput a rengeteg kalóriaégető szabadtéri tevékenység előtt, amelyekre a hidegebb hónapokban nem, vagy nem...
Legutóbbi hozzászólások